健瞳视功能优化训练原理举例：
一个人腿没力气，走几步路就得歇一歇，如果我们用消极的办法解决就是给他一个小板凳，让他走两步就坐会，但是这样他的腿脚只能保持现状；如果我们用一种积极的方法解决问题，就是不给他板凳，而是要让他多走路、进而快走、循序渐进让他跑步甚至于绑上沙袋跑步，青海矫正屈光不正，那以后他就不会在走路上出现问题了。健瞳视功能优化训练就是这个原理！
健瞳技术问世以来，已有几万人接受训练和矫正，到目前为止已有近视、弱shi青少年三万多人达到裸眼视力1.0以上。“离焦状态下的1.0”在山东省立医院、上海复旦大学眼耳鼻喉医院、北京大学第三人民医院、上海科育儿童视光中心、吉林省人民医院等多家三级甲等以上医院得到验证，很多眼科医生也被创新技术的效果所折服，并很快引起省民政厅、教育厅、卫生厅、省消协等机构的高度关注。特别是在各地教育厅和国家近视眼防控部门的倡议下，大面积推广健瞳视功能优化训练技术的项目现已展开。
人到时中年开始老视
1991年世界卫生组织称45～59岁为中年人。没有明显屈光不正的正视眼，一般到了45岁左右便会出现老视现象。看书报时就得放远一点，或者增加照明度，即使这样，看小一点的字依然会眼胀不适，不能坚持，健瞳矫正屈光不正仪器，若勉强坚持，时间一长，就可能出现在视力疲劳的一系列症状：如看书报时视物模糊，矫正屈光不正仪器加盟，复视，文字跳跃走动，休息后再看又逐渐清清晰，从远看近也需短暂时间模糊才逐渐能看清文字。
常困倦易疲劳，对光敏感，眼珠胀痛，眼眶酸胀，异物感，眼干涩，眼泪少等眼部症状。有的还有，眩晕，颈项酸胀，记忆力减退，心烦易怒，等到全身不适。迄今为止，为解决老视看近困难，矫正屈光不正仪器批发，方法是配戴老花镜。老花镜的度数取决于年龄，不同年龄具有不同的调节力，一般的规律是45岁需配戴+1.00D度的老花镜，+1.00D就是通常讲的100度的老花镜，50岁需+2.00D，60岁+3.00D，65岁需+3.50D~+4.00D。此后就不需要再增加度数。
必须说明的是这是正视眼的参考度数，并不十分准确，如需要准确度数，应进行验光才能确定。
电脑族如何保护眼睛
随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加。根据统计指出：有百分之七十至七十五民众长时间使用计算机，会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”，其症状包括眼睛酸涩、头l痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬，症状轻微者会影响工作效率；症状严重者会造成视力减退及关节病变。所以千万不要忽略眼睛的不适，尤其是近视、远视、老花眼、斜l视的朋友，一旦发现眼睛有异常现象，请尽早找眼科医师诊断治l疗。除了找医师诊断治l疗外，调整使用计算机的方式及眼睛食补也是维持眼睛健康不错的方法！怎样避免眼疲劳? 美国职业安全和健康管理中心(OSHA)提出如下有益的建议，对工作站作适当的改善，帮助避免眼疲劳
如果你必须上很长时间的网，那可以在休息前滴一些眼药水。
屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。
有一种防辐射的小屏障，可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼镜
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