不锈钢内外卡钳的使用方法有两种：卡钳在钢尺上取尺寸法和卡钳测量法。
卡钳测量法
用外卡钳测量圆的中心距时，要使两钳脚测量面的连线垂直于圆的轴线，大型直角尺，不加外力，靠外卡钳自重滑过圆的外圆，这时外卡钳开口尺寸就是圆柱的直径。
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卡钳开度的调节：
首先检查钳口的形状，钳口形状对测量准确性影响很大，应注意经常修整钳口的形状，图1-4所示为卡钳 钳口形状好与坏的对比。调节卡钳的开度时，应轻轻敲击卡钳脚的两侧面。先用两手把卡钳调整到和工件尺寸相近的开口，然后轻敲卡钳的外侧来减小卡钳的开口，敲击卡钳内侧来增大卡钳的开口。
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内外卡钳是简单的比较量具。外卡钳是用来测量外径和平面的，直角尺尺寸，内卡钳是用来测量内径和凹槽的。它们本身都不能直接读出测量结果，而是把测量得的长度尺寸(直径也属于长度尺寸)，在钢直尺上进行读数，或在钢直尺上先取下所需尺寸，再去检验零件的直径是否符合。
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